Des rencontres pour faire le point
Quand quelque chose ne va plus au travail ou qu’on sent qu’on a besoin de changement, c’est parfois difficile de savoir par où commencer.
Je vous accompagne pour prendre un pas de recul, mieux comprendre ce que vous vivez, clarifier vos besoins et trouver des façons d’avancer qui vous ressemblent.
Mieux-être au travail
Quand le stress s’accumule, que les limites sont
difficiles à poser ou qu’on ne se sent plus bien
dans son environnement professionnel.
Arrêt et retour au travail
Prendre du recul sur ce qu’on vit, clarifier ses besoins et
développer des stratégies d’adaptation pour préparer la suite.
Connaissance de soi et affirmation de soi
Mieux reconnaître ses besoins, ses valeurs et ses
limites pour faire des choix plus cohérents avec
soi-même. Apprendre à prendre sa place et à
exprimer ce qui est important pour soi, sans
toujours passer après les autres.
Transitions et périodes de remise en question
Quand on arrive à un tournant, qu’on remet certaines
choses en question ou qu’on ne sait plus trop quelle
direction prendre. Prendre le temps de démêler
tout ça, d’explorer les possibilités et de trouver
une suite qui nous ressemble.